Καλή και ευλογημένη χρονιά!!

Διαβάστε σήμερα στο "περιβολάκι της Παναγίας "

Τρίτη, 20 Δεκεμβρίου 2016

Προετοιμασία για τα Χριστούγεννα


Προετοιμασία για τα Χριστούγεννα

Χριστούγεννα: το κομβικό γεγονός της ιστορίας
Σοφία Ντρέκου

«Ένα άλλο βράδυ τον άκουσα να κλαίει δίπλα. Χτύπησα την πόρτα και μπήκα. Μου ‘δειξε πάνω στο κομοδίνο ένα μικρό ξύλινο σταυρό... «Είδες - μου λέει - γεννήθηκε η ευσπλαχνία!» Έσκυψα τότε το κεφάλι κι έκλαψα κι εγώ. Γιατί, θα περνούσαν αιώνες και αιώνες, και δε θα ‘χαμε να πούμε τίποτα ωραιότερο απ’ αυτό!» (Τάσος Λειβαδίτης «H Γέννηση»)
Πηγή : Αέναη επανάσταση

Δευτέρα, 19 Δεκεμβρίου 2016

Προετοιμασία για τα Χριστούγεννα

Η Εορτή της κατά σάρκα Γεννήσεως του Κυρίου μας , τα Χριστούγεννα, απότελεί  μία από τις μεγαλύτερες ημέρες της Πίστεως μας. Ανήκει στις Δεσποτικές εορτές, δηλ. αναφέρεται σε γεγονός της ζωής του Δεσπότη Χριστού και μαζί με το Πάσχα είναι οι κορυφαίες εορτές της Ορθόδοξης Εκκλησίας μας. Την ημέρα αυτή εορτάζουμε την ενανθρώπηση του Θεού Λόγου, την κάθοδο του δευτέρου Προσώπου της Αγίας Τριάδος στον κόσμο. Ο Θεός γίνεται άνθρωπος για να γίνει  ο άνθρωπος  θεός κατά χάριν. Ο Θεός έρχεται από τον Ουρανό στη γη, για να ανέβει ο άνθρωπος από τη γη στον Ουρανό. 





Πηγή : Ιερός Ναός Αγίου Νικολάου Θηβών 

Σάββατο, 10 Δεκεμβρίου 2016

Άσε το κινητό, επιτέλους, και ασχολήσου με το παιδί!

Ξεκινάμε για το πάρκο με τα παιδιά. Ρίχνουμε μια γρήγορη μάτια στο κινητό. Μη μου πείτε ότι όλοι μας δεν σκεφτόμαστε «έχω αρκετή μπαταρία;» η «το φόρτισα ;»...

Πόσες φορές έχουμε πει στα παιδιά μας «θα φύγουμε σε λίγο», ενώ αυτά είναι ήδη έτοιμα και στέκονται μπροστά στη πόρτα;
Πηγή : Τρομακτικό

Παρασκευή, 9 Δεκεμβρίου 2016

4 τρόποι να διδάξετε στο παιδί σας την ευγνωμοσύνη


Όταν έναν παιδάκι λέει παρακαλώ και ευχαριστώ από νωρίς, αυτό σημαίνει ότι ναι μεν του το έχετε μάθει, αλλά μπορεί να μην κατανοεί ...
πλήρως την κοινωνική σημασία τού να λέμε αυτές τις λέξεις. Ξέρει απλά ότι πρέπει να τις πει.
Πολλές φορές γύρω στα 5, τα νήπια μπορεί να αρχίσουν να αρνούνται να τις πουν, ακόμη κι αν πιο νωρίς τις έλεγαν μηχανικά.

Φτιάχνουμε Χριστουγεννιάτικα στολίδια;


Γιατί δεν πρέπει να δείχνουμε αδυναμία στο ένα παιδί


«Α, εγώ έχω αδυναμία στον μικρό! Όχι ότι δεν αγαπάω τη μεγάλη μου κόρη αλλά ο μικρός είναι διαφορετικός.»: Αρκετές φορές, συνομιλώντας ...
με άλλους γονείς, έχουμε ακούσει αυτή τη φράση. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι οι γονείς που έχουν αδυναμία στον γιο ή την κόρη, δεν αγαπούν το άλλο παιδί, αλλά ότι, για κάποιους λόγους, εκδηλώνουν περισσότερη αγάπη στο ευνοημένο παιδί.
Πηγή : τρομακτικό

Τρίτη, 6 Δεκεμβρίου 2016

Οι 10 χειρότερες τροφές που τα παιδιά μας τρώνε κάθε μέρα


Η διατροφή που ακολουθούμε τα τελευταία χρόνια απέχει κατά πολύ από το μεσογειακό πρότυπο που θα έπρεπε να δεσπόζει στη...
χώρα μας. Όσο κι αν προσπαθούμε να μαγειρεύουμε καθημερινά, ώστε να προσφέρουμε στην οικογένειά μας σπιτικό φαγητό, δεν παύουμε να έχουμε υπεραυξήσει την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων (από τα οποία αφαιρέθηκαν πολλές βιταμίνες ή μεταλλικά στοιχεία και αντικαταστάθηκαν από λίπος, ζάχαρη και αλάτι) ή τροφίμων που φτιάχνονται από αλεύρι και χημικά συστατικά που απλά δίνουν γεύση.
Πηγή : Τρομακτικό

Μη μιλάς άσχημα για τον δάσκαλο μπροστά στο παιδί σου!


Από Τζώρτζια Βρεττού
«Στον επόμενο έλεγχο αν δεν σου βάλει σε όλα άριστα, θα δεις τι έχει να γίνει»
Έτσι προετοιμάζουμε το λουλούδι μας, το οποίο...
στο σχολείο διαδίδει ποσό γενναίους γονείς έχει και ποσό "βλάκας" είναι ο δάσκαλος τους. 
«Καλά, σου έβαλε 8 στην Ιστορία; Δεν είμαστε με τα καλά μας. Αύριο θα έρθω στο σχολείο και θα δεις τι θα γίνει» λέει η μάνα στο παιδί της που μόλις έχει πάρει τον έλεγχο του πρώτου τριμήνου. Το παιδί ακούει και δεν μιλά.
Πηγή : Τρομακτικό

Σάββατο, 3 Δεκεμβρίου 2016

Το παιδί κλαίει και δε θέλει να αφήσει τη μαμά του

Η κόρη μου 6 ετών είναι γενικά ένα κλειστό παιδάκι από μωρο ήταν κολλημένη πάνω μου δεν της άρεσε να την αφήνω σε γιαγιάδες ούτε ακόμη και με τον μπαμπά της δεν ήθελε να μείνει χωρίς έμενα μέχρι τα 4 της χρονιά όπου ήρθε στη ζωή μας και η αδελφούλα της Στο σχολείο πήγαινε αρκετά δύσκολα δεν με άφηνε να φύγω αν δεν έφευγε και η τελευταία μαμά από το σχολείο και πέρυσι στα μεγάλα νήπια της έλεγα πως θα ειμαι κάπου κριμένη έξω από το σχολείο και καθησυχαζόταν κάπως Φέτος πάει στην πρώτη δημοτικού και ενώ μέχρι την περασμένη παρασκευή φαινόταν να πηγαίνουν όλα καλά ξαφνικά μου λέει μαμά εγώ χθες έκλαιγα στο σχολείο όταν την ρώτησα γιατί μου είπε πως φοβάται τον δάσκαλο στους υπολογιστές 
Πηγή : Μπορώ

Παρασκευή, 2 Δεκεμβρίου 2016

Οι 11 λόγοι που κλαίει ένα μωράκι- Όσα πρέπει να ξέρει η νέα μαμά

Οι πιο πολλές μητέρες μπορούν με λίγη εμπειρία και λίγες γνώσεις να ξεχωρίσουν σιγά-σιγά το κλάμα του βρέφους όταν αυτό πονά κάτι, όταν πεινά, όταν είναι λερωμένο ή απλά κουρασμένο.
Εάν όμως το βρέφος σας κλαίει και δεν ξέρετε τον λόγο, δείτε τα κυριότερα αίτια στη πιο κάτω λίστα. Το πιο πιθανό είναι να βρείτε την αιτία.

1. Πεινά
2. Είναι λερωμένη η πάνα του
Πηγή : Μπορώ

Δευτέρα, 28 Νοεμβρίου 2016

” Η ακτινοβολία της αγιοσύνης, και όχι της ανθρώπινης προσπάθειας, κάνει τα παιδιά καλά”

.
sea.
“Πολλή προσευχή και λίγα λόγια στα παιδιά”
Το ενδιαφέρον του καλού πατέρα πρέπει να μένει αμείωτο, ακόμη κι όταν το παιδί μεγαλώνει και σκληρύνεται καί επαναστατεί καί δέν τόν ακούει καί παίρνει ακόμη καί θέσεις εχθρικές καί αντίθετες. Αν τό ανώριμο παιδί καταλάβει ότι ό πατέρας του είναι πραγματικά καλός πατέρας, ότι κάνει παραχωρήσεις και υπομονή πατρική, τότε το παιδί αυτό, μέχρι που θα πεθάνει, θα έχει συνεχώς στο στόμα του το όνομα του πατέρα του και θα λέει: «εμένα ο πατέρας μου ήτανε άγιος».
Πηγή : Οικογένεια : μια ζωγραφιά του παραδείσου

Είναι κληρονομικός ο Διαβήτης; SHARE 25 Νοεμβρίου 2016 Η επίδραση των γονιδίων στην ανάπτυξη του Διαβήτη δεν έχει γίνει πλήρως κατανοητή, διαφέρει όμως σύμφωνα με τον Τύπο. Στον Διαβήτη Τύπου 2, διάφορα γονίδια έχουν ανακαλυφθεί, που είτε επηρεάζουν την έκκριση της ινσουλίνης, είτε αυξάνουν την αντίσταση σε αυτήν. Υπολογίζεται ότι αν ένας γονέας έχει Διαβήτη Τύπου 2, το παιδί του έχει πιθανότητα να αναπτύξει την ίδια νόσο, σε ποσοστό 50%. Η μεγαλύτερη επίδραση στην ανάπτυξη του Διαβήτη Τύπου 2 φαίνεται ότι επέρχεται από την παρουσία του γονιδίου transcription factor 7–like 2 (TCF7L2). Τα γονίδια που γνωρίζουμε μέχρι τώρα αποτελούν το 10% της κληρονομικής επίδρασης. Δηλαδή έχουμε πολύ λίγα στοιχεία για να μπορέσουμε με μια εξέταση γονιδίων να βρούμε ποιος κινδυνεύει πραγματικά να αναπτύξει Διαβήτη Τύπου 2. Ωστόσο, ορισμένες γενετικές μεταλλάξεις προκαλούν συγκεκριμένους τύπους Διαβήτη, διαφορετικούς από τον Διαβήτη Τύπου 2. Πρόκειται για τον Διαβήτη των Νέων σε Μεγάλη Ηλικία ή πιο σωστά Μaturity Οnset Diabetes of Youth (MODY), που υπολογίζεται σε ποσοστό 2-5% των ατόμων που νομίζουν ότι έχουν Διαβήτη Τύπου 2. Συνήθως αφορά σε νεότερα άτομα με ήπια χαρακτηριστικά Διαβήτη. Στον Διαβήτη Τύπου 1 υπάρχουν πολλά γονίδια που εμπλέκονται και συνεισφέρουν στην ανάπτυξή του. Αντίθετα με ότι πίστευαν στο παρελθόν η κληρονομικότητα μπορεί και παίζει ρόλο. Μια τέτοια ένδειξη είναι το γεγονός ότι τα δίδυμα που προέρχονται από δυο διαφορετικά ωάρια έχουν πιθανότητα να αναπτύξουν Διαβήτη Τύπου 1 σε ποσοστό 5-6%, ενώ στα μονοζυγωτικά δίδυμα το ποσοστό φτάνει στο 50% μέχρι την ηλικία των 40 ετών. Εάν ο πατέρας έχει Διαβήτη Τύπου 1 η πιθανότητα το παιδί να αναπτύξει Διαβήτη Τύπου 1 είναι 5-6%, ενώ μικρότερος είναι ο κίνδυνος όταν η μητέρα πάσχει, σε ποσοστό περίπου 3%. Όταν όμως και οι δύο γονείς πάσχουν από Διαβήτη Τύπου 1 ο κίνδυνος αυξάνεται πολύ και φτάνει στο επίπεδο του 30%. Επίσης ο κίνδυνος για το παιδί είναι μεγαλύτερος αν ο Διαβήτης Τύπου 1 των γονέων ξεκίνησε πριν την ηλικία των 11 ετών. Όσο εξελίσσεται η καταγραφή των γονιδίων, θα έχουμε περισσότερες δυνατότητες να προβλέπουμε ποιος κινδυνεύει να αναπτύξει Διαβήτη και ποιος όχι. Αυτό θα βοηθήσει τόσο στην πρόληψη της νόσου, όσο και στην εξατομικευμένη θεραπεία της. Γράφει o Δημήτριος Ρηγόπουλος,MD, PhD Στρατιωτικός Ιατρός, Παθολόγος-Διαβητολόγος Ελληνική Ομοσπονδία για το Διαβήτη

Η επίδραση των γονιδίων στην ανάπτυξη του Διαβήτη δεν έχει γίνει πλήρως κατανοητή, διαφέρει όμως σύμφωνα με τον Τύπο. Στον Διαβήτη Τύπου 2, διάφορα γονίδια έχουν ανακαλυφθεί, που είτε επηρεάζουν την έκκριση της ινσουλίνης, είτε αυξάνουν την αντίσταση σε αυτήν. Υπολογίζεται ότι αν ένας γονέας έχει Διαβήτη Τύπου 2, το παιδί του έχει πιθανότητα να αναπτύξει την ίδια νόσο, σε ποσοστό 50%.
Η μεγαλύτερη επίδραση στην ανάπτυξη του Διαβήτη Τύπου 2 φαίνεται ότι επέρχεται από την παρουσία του γονιδίου transcription factor 7–like 2 (TCF7L2). Τα γονίδια που γνωρίζουμε μέχρι τώρα αποτελούν το 10% της κληρονομικής επίδρασης. Δηλαδή έχουμε πολύ λίγα στοιχεία για να μπορέσουμε με μια εξέταση γονιδίων να βρούμε ποιος κινδυνεύει πραγματικά να αναπτύξει Διαβήτη Τύπου 2. Ωστόσο, ορισμένες γενετικές μεταλλάξεις προκαλούν συγκεκριμένους τύπους Διαβήτη, διαφορετικούς από τον Διαβήτη Τύπου 2. Πρόκειται για τον Διαβήτη των Νέων σε Μεγάλη Ηλικία ή πιο σωστά Μaturity Οnset Diabetes of Youth (MODY), που υπολογίζεται σε ποσοστό 2-5% των ατόμων που νομίζουν ότι έχουν Διαβήτη Τύπου 2. Συνήθως αφορά σε νεότερα άτομα με ήπια χαρακτηριστικά Διαβήτη.
Πηγή : Μπορώ

Σάββατο, 26 Νοεμβρίου 2016

Καλές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσει το παιδί μας

Ως γονείς, δεν περνάτε στα παιδιά σας μόνο τα γονίδιά σας. Αργά ή γρήγορα, θα υιοθετήσουν και τις συνήθειές σας, καλές ή κακές...
Μπορείτε να δείξετε τη φροντίδα σας μαθαίνοντάς τους τις εξής καλές συνήθειες.

ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
Το να τρώμε φαγητά διαφορετικού… χρώματος δεν είναι μονάχα διασκεδαστικό, αλλά και πολύ υγιεινό. Προσπαθήστε, λοιπόν, να συμπεριλαμβάνετε ποικίλα φρούτα και λαχανικά στα γεύματά τους.

Πηγή : Τρομακτικό

Δεν είναι απαραίτητο να βάζετε τις φωνές για να σας ακούν τα παιδιά σας ...



Η Έιμι ΜακΚρίντι, ειδικός σε θέματα ανατροφής γονιών και συγγραφέας του βιβλίου If I have to Tell You One More Time…

(Αν χρειαστεί να στο πω άλλη μια φορά… Το επαναστατικό πρόγραμμα που κάνει τα παιδιά να σας ακούν χωρίς να γκρινιάζετε, να υπενθυμίζετε ή να φωνάζετε), υπόσχεται ότι δεν θα χρειαστεί να ξαναπείτε δεύτερη φορά οτιδήποτε όταν απευθύνεστε στα παιδιά σας, αρκεί να ακολουθήσετε αυτά τα εφτά βήματα:

1. Περάστε προσωπικό χρόνο με τα παιδιά σας σε καθημερινή βάση.
Τα παιδιά έχουν την ανάγκη να αισθάνονται κάθε μέρα ότι οι γονείς τους τα νοιάζονται και τα προσέχουν. Αν δεν πάρουν τη «δόση» τους από το χρόνο και τη φροντίδα σας, καμία μέθοδος πειθαρχίας δεν μπορεί να είναι αποτελεσματική –για να μην αναφέρουμε ότι είναι ικανά να τσιρίζουν μόνο και μόνο για να τραβήξουν την προσοχή σας. Αρκούν 10-15 λεπτά κοινού χρόνου μία ή δύο φορές την ημέρα για να δείτε τη συμπεριφορά τους να αλλάζει.
Πηγή : Τρομακτικό

Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2016

Πως να διδάξετε τα παιδιά σας να ζούνε απλά!



Στις μέρες μας τα παιδιά «βομβαρδίζονται» με μηνύματα από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και από την πίεση των συνομηλίκων, προκειμένου να αποκτήσουν τα πιο μοντέρνα...
παιχνίδια και gadgets.

Πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν ότι τα παιδιά χρειάζονται λιγότερη ή καθόλου τηλεόραση και λιγότερα υλικά αγαθά, αλλά περισσότερο ελεύθερο χρόνο και μεγαλύτερη φαντασία, κάτι το οποίο είναι δύσκολο να επιτευχθεί όταν οι ζωές τους κατακλύζονται από μονοδιάστατα παιχνίδια και από τα αρνητικά αποτελέσματα της τηλεοπτικής ψυχαγωγίας.
Πηγή : Τρομακτικό

Ακούει ο Θεός

         

IMG_3605

Πρόβλημα για κάθε άνθρωπο που προσεύχεται, αποτελεί η απάντησις του Θεού στα αιτήματά του. Πολλές φορές το παιδί του Θεού, αποκαμωμένο από την αργοπορία της απαντήσεως του Θεού στα αιτήματά του, λέγει: «Τι να προσευχηθώ; Ο Θεός πλέον δεν με ακούει. Στέλνω πολλά αιτήματα, αλλά καμμιά απάντηση δεν παίρνω». Είναι όμως αλήθεια αυτό; Μπορεί ο Θεός να αποστρέψει την ακοή Του στα αιτήματά μας, στις προσευχές μας;
Αυτό που μας κάνει όλους να σκεπτώμεθα κατ’ αυτόν τον τρόπο, είναι ότι ζητάμε άμεση και θετική απάντηση στις υποβαλλόμενες αιτήσεις μας. Και επειδή δεν την έχουμε, αμέσως καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι ο Θεός πλέον δεν μας α­κούει, γι’ αυτό και δεν ικανοποιεί τα αιτήματά μας. Λησμονούμε προφανώς ότι ο Θεός, πολλές φορές, ανταποκρίνεται στα αι­τήματά μας και με αρνητικό τρόπο. Και η σιωπή, και η άρνησις, η μη ικανοποίησις του αιτήματός μας, αποτελούν απάντηση στην προσευχή μας.
Πηγή Διακόνημα

Πέμπτη, 24 Νοεμβρίου 2016

Πρέπει ή όχι να αφήνετε τα παιδιά να σας κερδίζουν, όταν παίζετε επιτραπέζια παιχνίδια;



«Πρέπει να αφήνετε το παιδί σας να κερδίζει στα επιτραπέζια παιχνίδια», αναρωτιέται ο αρθρογράφος της Wall Street Journal και η απάντηση, σύμφωνα με πολλούς ειδικούς ψυχολόγους, είναι ένα ηχηρό...
ΟΧΙ!

Από τη στιγμή που ένα παιδί γίνεται 5 ή 6 ετών, οι γονείς θα πρέπει να παίζουν επιτραπέζια με τα παιδιά τους, αρκετά σοβαρά.
Πηγή : Τρομακτικό

Τι κάνουμε όταν το παιδί δεν κοιμάται;



της Δρ. Κωνσταντίνας Γκόλτσιου, Παιδίατρος - Αναπτυξιολόγος

Ο ύπνος καταλαμβάνει το 1/3 περίπου της ζωής του ανθρώπου και τα... προβλήματα του ύπνου είναι πολύ συχνά όχι μόνο στους ενήλικες αλλά και στα παιδιά.

Σε πρόσφατες μελέτες αναφέρεται πως 70% των παιδιών αρνούνται σε τακτική βάση να κοιμηθούν, 52% ξυπνούν στη μέση της νύχτας, 17% έχουν συχνά εφιάλτες. Στα 3 χρόνια, τα αντίστοιχα ποσοστά είναι 46%, 52%, 18% αντίστοιχα. Στα 4 χρόνια 56%, 56%, 36%.

Περίπου 70% των παιδιών τα καταφέρνουν στους 3 μήνες, 83% στους 6 και 90% στον χρόνο να κοιμηθούν συνέχεια ένα πεντάωρο.
πηγή Τρομακτικό

Τετάρτη, 23 Νοεμβρίου 2016

Δεν δίνω στο παιδί ο,τι θέλει, αλλά αυτό που έχει πραγματικά ανάγκη


Γράφει η Κρητικού Μαρίνα, Ψυχολόγος Υγείας/ Συστημική-Οικογενειακή Σύμβουλος
Θα ήταν πολύ βοηθητικό και ωφέλιμο για τα παιδιά μας αν η βάση της διαπαιδαγώγησης τους περιλάμβανε την αποδοχή, την ...
ενσυναίσθηση και την άμεση ικανοποίηση των ψυχικών τους αναγκών.
Ακολουθώντας αυτόν τον δρόμο, οι γονείς δεν κακομαθαίνουν τα παιδιά τους.

Κακομαθαίνω το παιδί μου όταν του δίνω τα πάντα ανεξάρτητα με το τι έχει ανάγκη ή όχι. 
Πηγή : Τρομακτικό

Τρίτη, 22 Νοεμβρίου 2016

10 συμβουλές για την ασφάλεια των παιχνιδιών


Αγοράστε παιχνίδια στα παιδιά σας… που δεν θα είναι ακατάλληλα ή επικίνδυνα! Τα παιχνίδια αποτελούν τη λατρεία κάθε παιδιού, αλλά μπορούν εύκολα να φέρουν τον κίνδυνο στη ζωή...
του. Από το 1970 και μετά, περισσότερα από 1.500 επικίνδυνα παιχνίδια έχουν αποσυρθεί από την παγκόσμια αγορά, όπως είναι παιχνίδια με αιχμηρά στοιχεία που είναι πιθανό να οδηγήσουν σε τραυματισμούς. Οι επιθεωρητές των παιχνιδιών δεν μπορούν να εξετάσουν κάθε παιχνίδι του κόσμου, με αποτέλεσμα να χρειάζεται να προνοήσετε για το «καλό» των παιδιών σας.
Πηγή: Τρομακτικό

Εσείς ξέρετε πόσα μελομακάρονα μπορεί να φάει το παιδί σας;



Μελομακάρονα και κουραμπιέδες πρωταγωνιστούν αυτές τις μέρες στο...
σπίτι. Είναι όμως ωφέλιμα για τα παιδιά; Πρέπει να τα τρώνε και σε τι ποσότητες; Ο παιδίατρος-νεογνολόγος  Δρ. Σπύρος Μαζάνης σε συμβουλεύει και σου εξηγεί!

Τα Χριστούγεννα είναι συνδεδεμένα με δύο πολύ δημοφιλή γλυκά: τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες. Από πότε ένα παιδί θα μπορούσε να τα γευτεί; Πόσα κομμάτια επιτρέπεται να φάει; Να προτιμήσουμε τα μελομακάρονα ή τους κουραμπιέδες;  Είναι μερικές από τις απορίες των γονιών που θέλουν και την απάντησή τους!
Πηγή : Τρομακτικό

Το δώρο των Χριστουγέννων

          

candle-e1298012225736

Συνήθειο λες και το ʽχε πάλι η Βηθλεέμ να κοιμάται. Όταν συνέβαιναν τα μεγάλα του κόσμου μέσα στην αυλή της εκείνη έπεφτε σε λήθαργο βαθύ. Σʼ αυτό το «σπίτι του άρτου» – γιατί Βηθλεέμ τούτο πάει να πει- πριν πολλά χρόνια γεννήθηκε ο Σωτήρας του κόσμου! Κοντοζύγωναν πάλι Χριστούγεννα. Μέσα στη Βασιλική της Γεννήσεως, που στεκόταν αγέρωχη, ένας μεγάλος Άγιος άναβε τα καντήλια στο ιερό σπήλαιο. Ο όσιος Ιερώνυμος. Ένας σεβαστός γέροντας με πλούσια χιονάτη γενειάδα και μάτια όλο λάμψη και φως. Σα μικρό παιδί ,ζητούσε εκείνος να φροντίζει το σπήλαιο της Γεννήσεως. Και κάθε φορά, ρίγη διαπερνούσαν το σώμα του.
Έτσι και σήμερα, έσκυψε και με δάκρυα στα μάτια ασπάστηκε τον ιερό τόπο. Γονάτισε κι άρχισε να προσεύχεται θερμά. Προσευχήθηκε για την Εκκλησία, τον πιστό λαό, τους γνωστούς, ακόμα και για κείνους που τον εχθρεύονταν. Προσευχήθηκε για τους φτωχούς και τους ανήμπορους. Αφού πέρασε ώρα αρκετή, σήκωσε το κεφάλι.

Κυριακή, 20 Νοεμβρίου 2016

Το δεκατιανό του σχολείου

 

Image Το κολατσιό στο σχολείο είναι απαραίτητο καθώς δίνει στα παιδιά την ενέργεια να ανταπεξέλθουν στις υποχρεώσεις τους, αλλά και στο παιχνίδι! Γιατί να αγοράζουν τα παιδιά από τις καντίνες φαγητά τα οποία είναι αμφιβόλου ποιότητας και φρεσκάδας λοιπόν αφού αφιερώνοντας λίγο χρόνο, μπορούμε να τους δίνουμε σπιτικό και υγιεινό δεκατιανό.
Οι επιλογές είναι αναρίθμητες και οι περισσότερες απαιτούν πραγματικά λίγο χρόνο προετοιμασίας. Ο χρόνος όλων είναι πολύτιμος, αλλά με τη σωστή οργάνωση η προετοιμασία του δεκατιανού απαιτεί λιγότερο χρόνο ακόμα και από το να ψωνίσουμε κάτι από το φούρνο! Πιο οικονομικό, πιο υγιεινό και πιο γρήγορο. Άρα η ιδανική λύση!
Τι δίνουμε για δεκατιανό:
Φρούτα και λαχανικά: προτιμήστε φρούτα που καθαρίζονται εύκολα, όπως μια μπανάνα, ή που δεν θέλουν καθάρισμα, όπως τα βερίκοκα. Θυμηθήτε να παίρνετε φρούτα της εποχής και κατά προτίμηση βιολογικά για να αποφεύγουμε όσο γίνεται να δίνουμε φυτοφάρμακα στα παιδιά μας. Αν το παιδί τα τρώει, μπορείτε να δώσετε και κάποια λαχανικά που τρώγονται ωμά, όπως το καρότο ή το αγγούρι.
Πηγή : Οι συνταγές της παρέας

Οι ακανόνιστες ώρες ύπνου παχαίνουν τα παιδιά

27171418_shutterstock_486247231-limghandler

Οι ασταθείς ώρες ύπνου παχαίνουν τα παιδιά
Τι βρήκαν Ερευνητές από το Αγγλικό Πανεπιστήμιο UCL
Τα παιδιά των οποίων οι γονείς δεν τα πιέζουν να έχουν ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου και να πηγαίνουν σταθερά μία συγκεκριμένη ώρα κάθε βράδυ για ύπνο έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα.

Σάββατο, 19 Νοεμβρίου 2016

Η Νηστεία ωφελεί την Υγεία των Παιδιών

Έρευνα του Πανεπιστημίου Κρήτης έδειξε ότι οι νηστείες που υπαγορεύει η Ορθόδοξη Εκκλησία και οι οποίες είναι συχνές στη διάρκεια της χρονιάς, είναι ευεργετικές όχι μόνο για τους ενήλικες, αλλά και για την υγεία των παιδιών.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αποχή από τις ζωικές τροφές σε τακτά χρονικά διαστήματα θα μπορέσει να ωφελήσει σημαντικά απέναντι στο διογκούμενο πρόβλημα της παχυσαρκίας.
Η μελέτη του Πανεπιστημίου Κρήτης δείχνει ότι οι 180 με 200 ημέρες νηστείας τον χρόνο όχι μόνο δεν «φρενάρουν» την ομαλή ανάπτυξη όσων παιδιών απέχουν από την κατανάλωση ζωικών τροφίμων, αλλά βοηθούν και στη διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους, κόντρα στη διαρκώς αυξανόμενη παιδική παχυσαρκία.

Ζωγραφίζω Χριστουγεννιάτικες κάρτες

Τα σκίτσα τα βρήκαμε στο διαδύκτιο.Εσείς μπορείτε να τα  εκτυπώσετε  αν θέλετε τις κολλάτε στο μπροστινό μέρος μιας κάρτας από χαρτόνι και έτοιμη η δική σας κάρτα.Προσπαθήστε το!Θα σας αρέσει!!

Παρασκευή, 18 Νοεμβρίου 2016

Πόσο συχνά μπορεί να αρρωσταίνει ένα παιδί;

Το πόσο συχνά αρρωσταίνει ένα παιδί, έχει να κάνει με πολλούς και διάφορους παράγοντες. Για παράδειγμα, ένα παιδί που πηγαίνει σε... βρεφονηπιακό ή παιδικό σταθμό έχει 2-3 φορές περισσότερες πιθανότητες να αρρωστήσει σε σχέση με ένα παιδί που μένει στο σπίτι. 
Οι συχνότερες λοιμώξεις του παιδικού σταθμού αφορούν το ανώτερο αναπνευστικό. Ανάμεσα σε αυτές, κύρια θέση κατέχει το κοινό κρυολόγημα, που πολλοί γονείς συγχέουν με τη γρίπη. Το κοινό κρυολόγημα παρουσιάζει έξαρση κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες, και χαρακτηρίζεται από ρινική καταρροή, δακρύρροια, φτέρνισμα, βήχα, αίσθημα αδυναμίας και από χαμηλή πυρετική κίνηση.
Πηγή : Τρομακτικό

Προβλήματα του παιδιού στον ύπνο: Η αντιμετώπιση...


Οι δυσκολίες στον ύπνο είναι συχνό φαινόμενο, που συμβαίνει στο 35% των παιδιών...


Πολλά παιδιά πηγαίνουν για ύπνο αργά ή σε άστατες ώρες και αντιστέκονται σθεναρά στις προσπάθειες των γονιών να τα κοιμίσουν νωρίτερα. Ζητάνε επίμονα να δουν λίγο παραπάνω τηλεόραση ή να παίξουν ή να μείνουν στον ηλεκτρονικό υπολογιστή.

Πηγή : τρομακτικό

Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016

Ο άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος και η διαπαιδαγώγηση των παιδιών

 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ

ixrysostomos.jpg

Ο άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος και η οικογενειακή ζωή
του Αρχιμ. Εφραίμ, Καθηγούμενου Ιεράς Μεγίστης Μονής Βατοπαιδίου
Η διαπαιδαγώγηση των παιδιών
Ένα κομμάτι της οικογενείας που συγκινούσε ιδιαίτερα τον άγιο Χρυσόστομο ήταν τα παιδιά και οι νέοι. Για την καλή η κακή πνευματική στάθμη της νεολαίας έχουν ευθύνη οι μεγαλύτεροι. Μέσα στο περιβάλλον των μεγαλυτέρων ζουν, αναπτύσσονται και διαμορφώνονται οι νέοι.
Ο Χρυσόστομος έχει ανυπέρβλητες περιγραφές και αναλύσεις της καταστάσεως της νεολαίας της εποχής του. Αναφέρει: «Η νεότητα είναι μια δύσκολη ηλικία, που είναι ασταθής, που εξαπατάται εύκολα, επιρρεπής στην πτώση και που απαιτεί πολύ δυνατά χαλινάρια»35. «Η νεότητα είναι άγριο πράγμα… μοιάζει με άλογο αδάμαστο και θηρίο ατίθασο»36. Είναι φωτιά που μεταδίδεται εύκολα και καίει τα πάντα. Μοιάζει με πέλαγος τρικυμιώδες, λόγω της απερισκεψίας και της φυσικής αστάθειας, που την διακρίνει. Υπάρχουν άνθρωποι, που κάνουν ασχήμιες χειρότερες από εκείνες των άγριων γαϊδουριών, ζώντας σαν μέσα στην έρημο και κλωτσώντας37. Σ’ αυτή την κατάσταση βρίσκεται η πλειοψηφία των νέων. Γι’ αυτό και φώναζε ο άγιος: Πρώτη φροντίδα μας η οικογένεια, τα παιδιά. «Πάντα ημίν δεύτερα έστω της προνοίας των παίδων»38.

Να εμβολιάσω ή όχι το παιδί μου; Τι πρέπει να ξέρετε για να το προστατεύσετε!


Τα τελευταία χρόνια, το λεγόμενο «κίνημα κατά των εμβολίων» έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις στο εξωτερικό και σταδιακά αρχίζει να διαδίδεται και στην Ελλάδα. Η αντιπαράθεση ανάμεσα στις δύο πλευρές -και τους γονείς που...
έχουν χωριστεί σε στρατόπεδα-  είναι μεγάλη και συνεχώς οξύνεται. Επιπλέον, δεν είναι λίγοι οι γονείς που, ενώ λένε «ναι» στον παιδικό εμβολιασμό, έχουν τις αμφιβολίες τους για συγκεκριμένα εμβόλια.


Το μόνο σίγουρο είναι ότι κάθε γονιός θέλει να κάνει το καλύτερο για να «θωρακίσει» την υγεία του παιδιού του.
Πηγή : τρομακτικό

Τρίτη, 15 Νοεμβρίου 2016

Αγώνας μέσα στην οικογένεια

 


ΣΤΑΡΕΤΣ ΣΑΒΒΑΣ Ο ΠΑΡΗΓΟΡΗΤΗΣ
Πολύ μιλούσε ο στάρετς για τον σταυρό της οικογένειας ,για το πώς θα βρεις στο σπίτι σου τη σωτηρία, μέσα στο συνηθισμένο περιβάλλον του σπιτιού.
- Ο εχθρός σε μας τους πιστούς, ιδιαίτερα δυνατά επιτίθεται με τη διατάραξη της ειρήνης. Στους ζηλωτές της ευσέβειας όχι σπάνια συμβαίνει να δοκιμάσουν από τους οικείους τους δυνατή αντιπάθεια και εχθρότητα εξ αιτίας της ευσέβειάς τους, αν και αυτοί που τους εχθρεύονται δεν δείχνουν ότι γίνονται εχθροί τους λόγω της ευσέβειάς τους. Εδώ πρέπει να δείξετε υπομονή .
Μη συγχύζεσθε ,μην απελπίζεσθε, αλλά θυμηθείτε τα λόγια του Σωτήρος: «Εχθροί του ανθρώπου οι οικιακοί αυτού» ( Ματθ. 10,36 ) .
Και διορθώστε τις ελλείψεις σας. Παρατηρήστε γιατί σας κατηγορούν οι γύρω σας, ποια πάθη βρίσκουν στην καρδιά σας, επειδή στη ζωή μέσα στο σπίτι, όλα τα πάθη φαίνονται καθαρά και οι συγγενείς τα γνωρίζουν καλά. Δεν είμαι όπως έξω από το σπίτι, όπου κρύβουμε τον εαυτό μας ανάμεσα σε ανθρώπους που μας γνωρίζουν λίγο.

Μην «πνίγετε»το παιδί σας στα δώρα!



ΛΟΥΪΖΑ ΒΟΓΙΑΤΖΗ

Σε κάθε γιορτή έχουμε το ίδιο δίλημμα: Τι να τους πάρουμε, τα έχουν όλα. Τα παιδιά μας, τα ανίψια, τα βαφτιστήρια, τα παιδιά των φίλων, πριν προλάβουν να επιθυμήσουν κάτι, το έχουν κιόλας αποκτήσει. Και κάθε χρόνο, τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά, επαναλαμβάνεται η ίδια τελετουργία: Εμείς και όλοι οι υπόλοιποι μαζί τα πνίγουμε στα δώρα. Πριν κάνετε λοιπόν το κουμάντο σας και φέτος με τον Αϊ-Βασίλη, διαβάστε τις παρακάτω απαντήσεις στις πιο καίριες ερωτήσεις σχετικά με τα δώρα των παιδιών, τα καλά και τα στραβά τους.
Πηγή :vita.gr

Κυριακή, 13 Νοεμβρίου 2016

Τροφές που προκαλούν αλλεργίες στα παιδιά...



Με τους αριθμούς να το αποδεικνύουν, οι δυσανεξίες και οι τροφικές αλλεργίες αυξάνονται ραγδαία, ακόμη και στην περίπτωση των βρεφών...


Αν οι αιτίες τους είναι περίπλοκες και πολλαπλές, το φαινόμενο, αντίθετα, είναι απόλυτα προσδιορισμένο:

Η επαφή του οργανισμού με κάποια ουσία που δεν «αναγνωρίζει» καθόλου ή δεν αναγνωρίζει πια, θέτει σε λειτουργία το σύστημα άμυνας προκειμένου να εξουδετερώσει τον εισβολέα. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολλαπλά, η λύση όμως μία: Ο αποκλεισμός. Με άλλα λόγια, η αυστηρή απομάκρυνση του συγκεκριμένου συστατικού από το πιάτο του μωρού σου. Και άλλο γεγονός επιστημονικά αποδεδειγμένο, αλλά και πολύ καθησυχαστικό: Περνώντας στην εισαγωγή στερεών τροφών σταδιακά και μεθοδικά, μειώνεις τους κινδύνους για το παιδί σου. Δεν είναι καλό να το ξέρεις;
Πηγή : Τρομακτικό

Σάββατο, 12 Νοεμβρίου 2016

Η ευχή των γονέων


Η ευχή των γονέων είναι η μεγαλύτερη κληρονομιά για τα παιδιά. Για αυτό φροντίζουν να έχουν την ευχή των γονέων. Δεν είδες ο Ιακώβ, μέχρι πού έφθασε , για να πάρη την ευλογία του πατέρα του; Και προβιά φόρεσε! Ειδικά η ευχή της μάνας είναι μεγάλο πράγμα! 
Κάποιος έλεγε: «Κάθε λόγος της μητέρας μου είναι και μια λίρα χρυσή». Να, και πριν από καιρό πόση εντύπωση μου έκανε κάποιος από το Γιοχάνεσμπουργκ! Ήρθε στο Καλύβι το φθινόπωρο. «Γέροντα, η μάνα μου αδιαθέτησε, μου λέει, και ήρθα να την δω». Τρεις μήνες δεν πέρασαν, τα Χριστούγεννα ξαναήρθε. «Πώς πάλι εδώ;», τον ρωτάω. «Έμαθα, μου λέει, πως πάλι αδιαθέτησε η μάνα μου και ήρθα να φιλήσω το χέρι της, γιατί είναι ηλικιωμένη και μπορεί να πεθάνει. Για μένα η μεγαλύτερη περιουσία είναι η ευχή της μάνας μου».
Ένας άλλος ήρθε μια μέρα με κλάματα στο Καλύβι. «Πάτερ, με καταράστηκε η μάνα μου. Στο σπίτι έχουμε όλο αρρώστιες, στεναχώριες, η δουλειά μου δεν πάει καλά», μου είπε. «Κι εσύ δεν θα ήσουν εντάξει» του λέω. Δεν μπορεί η μάνα σου άδικα να σε καταράστηκε». «Ναι, μου λέει. Ήμουν κι εγώ». «Να πας να ζητήσης συγχώρηση από την μάνα σου», του λέω. «Θα πάω, Πάτερ, μου λέει. Δώσε μου την ευχή σου». «Την ευχή μου την έχεις, του είπα, αλλά να πάρης και την ευχή της μάνας σου». «Δύσκολο να μου δώση την ευχή της», μου λέει. «Να πας, κι αν δεν σου την δώση, να της πης: “Μου είπε ένας Γέροντας πως κι εσύ θα παραδώσης ψυχή”. Πήγε, και η μάνα του του ευχήθηκε: “Παιδί μου, να έχης την ευλογία του Αβραάμ!”. Ήρθε μετά από λίγο καιρό στο Όρος με βυσσινάδες, με λουκούμια. Ήταν γεμάτος χαρά. Τα παιδιά του ήταν καλά, η δουλειά του πήγαινε καλά. Συνέχεια βούρκωνε και μου έλεγε: «δόξα τω Θεώ». Άλλαξε η ζωή του και μιλούσε όλο πνευματικά. Πόσο μάλλον όταν κανείς έχη εξ αρχής σεβασμό προς τους γονείς! Πώς να μην έχει την ευλογία του Θεού;

Από το βιβλίο «Οικογενειακή ζωή», Γέροντος Παϊσίου

ΑΓΩΓΗ ΚΑΙ ΕΙΡΗΝΗ ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ


Ἡ χριστιανική οἰκογένεια κατά τόν Ἱερό Πατέρα Ἅγιο Ἰωάννη τόν Χρυσόστομο ἀποτελεῖ χῶρο πνευματικῆς προπόνησης καί ἄσκησης.  Παλαίστρα καί γυμναστήριο τῆς ἀρετῆς.  Δίνει ἔτσι τήν δυνατότητα στά μέλη της, ὅταν λειτουργεῖ θεοπρεπῶς, ὡς «κατ’ οἶκον Ἐκκλησία», νά ἀντιμετωπίσουν μέ ἐπιτυχία τούς πειρασμούς τῆς ζωῆς στό πλαίσιο τῆς εὐρύτερης κοινωνίας.  Μοιάζει ἡ οἰκογένεια, θά λέγαμε, μ΄ ἕνα προπονητήριο.
-Πῶς προετοιμάζονται αὐτοί πού δίνουν ἀγῶνες; Πηγαίνουν πρῶτα μόνο μέ τόν προπονητή τους στό στάδιο καί κάνουν προπόνηση. Κατά παρόμοιο τρόπο λειτουργεῖ ἡ σωστή οἰκογένεια. Τό παιδί ἐντός της προπονεῖται, ὥστε νά μπορέσει μετά νά βγεῖ στόν στίβο, πού λέγεται κοινωνική ζωή καί ἐκεῖ νά διαπρέψει κατά Θεόν.
Τό ἔργο τῆς χριστιανικῆς ἀγωγῆς, πού ἀσκοῦν οἱ γονεῖς στά παιδιά, παρομοιάζεται ἀπό τόν Ἱερό Χρυσόστομο μέ τήν ἀκρίβεια τῆς καλλιτεχνικῆς ἐργασίας τῶν ζωγράφων καί τῶν γλυπτῶν.  Αὐτοί ἀφαιροῦν τό περιττό καί προσθέτουν ἐκεῖνο, πού λείπει.

Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου 2016

Mια μάνα από την Κρήτη!!

Αναδημοσίευση από το "Σάπφειρος"
Για πρώτη ισως φορά, η Ελλάδα, και ιδιαίτερα οι νεο-έλληνες, βρίσκονται σε μια παρόμοια ψυχολογική κατασταση..
Τη μια μέρα να έχουν όλα τα καλά, και η μόνη τους στενοχώρια να είναι ..τί μοντέλο τηλεόρασης 3Dνα αγοράσουν.     Τί μάρκα να είναι το επόμενο  SUVτζιπ τους, για τις…αποδράσεις τους στην Αράχωβα. Και σε ποιό νησί, θα …χαλαρώσουν το ερχόμενο Σαββατοκύριακο…
Και ξαφνικά να αρχίζει η…σαλαμοποίηση. Να τους κόβουν 13ο 14ο μισθό.
Να μπαίνουν έκτατες εισφορές.
Να φορολογούνται εκτάκτως τα ακίνητά τους, ακόμα και τα εξοχικά.

Γνωμικά για τους γονείς

Στους γονείς οφείλομεν το ζην, στους δε διδασκάλους το ευ ζην. Μέγας Αλέξανδρος, 356-323 π.Χ.,
Μόνο αφού γίνεις μητέρα, η κρίση σου για τους άλλους αρχίζει και μετασχηματίζεται αργά σε συμπόνια και κατανόηση.
Erma Bombeck, 1927-1996, Αμερικανίδα αρθρογράφος
Οι περισσότεροι από μας γινόμαστε γονείς πολύ πριν πάψουμε να είμαστε παιδιά.
Mignon McLaughlin, 1913-1983, Αμερικανίδα αρθρογράφος
Η απόφαση να κάνεις παιδί είναι πραγματικά βαρυσήμαντη. Αποφασίζεις ν’ αφήσεις την καρδιά σου να κυκλοφορεί έξω από το σώμα σου για πάντα
Elizabeth Stone, Αμερικανίδα συγγραφέας

Τετάρτη, 9 Νοεμβρίου 2016

Διαβάστε πόση ζάχαρη έχουν τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά

diavaste-posi-zaxari-exoun-trofes-pou-katanalonoume-kathimerina  

Νέες κατευθυντήριες οδηγίες έδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) για τη μείωση της ζάχαρης και
, κατ’επέκταση, για την καταπολέμηση της τερηδόνας. Συγκεκριμένα οι ειδικοί προτείνουν μείωση της πρόσληψης ζάχαρης σε λιγότερο από 10% της ημερήσιας προσλαμβανόμενης ποσότητας ενέργειας, προκειμένου να μειωθεί η τερηδόνα στον γενικό πληθυσμό.
Η τερηδόνα είναι μία νόσος που εξελίσσεται ύπουλα και σταδιακά μπορεί να οδηγήσει σε κοιλότητες στο δόντι – που θα χρειάζεται σφράγισμα – ή και σε απώλεια του δοντιού. Εκτιμάται ότι η τερηδόνα προσβάλλει το 60-90% των παιδιών σχολικής ηλικίας και σχεδόν το 100% των ενηλίκων παγκοσμίως. Στην Ελλάδα σχεδόν όλοι οι ενήλικες έχουν εμπειρίας τερηδόνας, με τα άτομα ηλικίας από 35 έως 44 ετών να έχουν χάσει κατά μέσο όρο 4 δόντια εξαιτίας της. Ευτυχώς, σύμφω να με τους ειδικούς, οι τερηδονικές βλάβες στα αρχικά στάδια μπορούν να αναχαιτιστούν ή και να αναστραφούν.
Πηγή : Διακόνημα

Κατάθλιψη στην εφηβεία - Όσα πρέπει να γνωρίζεις



Πολλές φορές, οι ενήλικες που επηρεάζουν τον... έφηβο με τη συμπεριφορά τους δεν του επιτρέπουν να γίνει κάτι διαφορετικό από αυτό που οι ίδιοι επιθυμούν.

Έτσι, ο έφηβοςακινητοποιείται μέσα στην επιθυμία τους. Καθώς μεγαλώνει, αυτός ο απόλυτα ιδανικός εαυτός (π.χ. «θέλω να γίνω ο E. Clapton») είναι πιο ισχυρός και φιμώνει την υγιή επιθυμία του να κάνει κάτι που θέλει και μπορεί (π.χ. «θέλω να γίνω ένας καλός κιθαρίστας»).

Αυτό το αδιέξοδο οδηγεί στην κατάθλιψη, που εκφράζεται είτε με θορυβώδη, είτε μεπαθητικό, είτε, στη χειρότερη περίπτωση, με ψυχωτικό τρόπο.
Πηγή : Τρομακτικό

Τρίτη, 8 Νοεμβρίου 2016

Ο νεοφανής Όσιος Γεώργιος Καρσλίδης: η μαρτυρική ζωή του και οι νουθεσίες του


agios-georgios-karslides-01
(σχόλιο : Δημοσιεύουμε το πολύ ενδιαφέρον κείμενο του Οσιολογιώτατου Μοναχού Μωϋσή Αγιορείτη για τον Άγιο Γεώργιο Καρσλίδη. Στο κείμενο του π. Μωυσή ο άγιος Γεώργιος αναφέρεται ως Γέροντας, γιατί δεν είχε γίνει ακόμη η κατάταξή του στο Αγιολόγιο της Ορθόδοξης Εκκλησίας.) Η αγιοκατάταξη του Αγίου έγινε το 2008.
 
 
 
 
Πηγή : Αντέχουμε

Ο φύλακας Άγγελος και τα παιδιά (Γέροντος Παϊσίου)

andelicci

Τα μικρά παιδιά και ο Άγγελός τους

Έχω παρατηρήσει, Γέροντα, ότι τα μωρά μερικές φορές την ώρα της Θείας Λειτουργίας χαμογελούν.
– Αυτό δεν το κάνουν μόνο στην Θεία Λειτουργία. Τα μωρά είναι σε συνεχή επαφή με τον Θεό, επειδή δεν έχουν μέριμνες. Τί ειπε ό Χριστός για τα μικρά παιδιά; «Οί Άγγελοι αυτών έν ουρανοίς διά παντός βλέπουσι το πρόσωπον τον Πατρός μου τον έν ουρανοίς» . Έχουν επικοινωνία και με τον Θεό και με τον Φύλακα Άγγελο τους, που είναι συνέχεια δίπλα τους. Στον ύπνο τους πότε γελούν, πότε κλαίνε, γιατί βλέπουν διάφορα. Άλλοτε βλέπουν τον Φύλακα Άγγελο τους και παίζουν μαζί του – τα χαϊδεύει, τα πειράζει, κουνάει τα χεράκια τους, και αυτά γελούν -, άλλοτε πάλι βλέπουν καμμιά σκηνή του πειρασμού και κλαίνε.
– Ο πειρασμός γιατί πηγαίνει στα νήπια;
Πηγή : Αντέχουμε

Κυριακή, 6 Νοεμβρίου 2016

Η κουβέρτα

kouverta  
Πάντρεψε τον μονάκριβο γιο του. Απ’ την αγάπη που του είχε, του έκανε δώρο όλη την περιουσία του δεν κράτησε τίποτα…
Οι χαρούμενες στιγμές πέρασαν και για αντάλλαγμα η νύφη του και ο γιος του τον έβαλαν να μένει σε ένα υπόγειο… Έστελναν το παιδί τους να του δίνει ένα πιάτο φαί.
Μια μέρα του έδωσαν μια κουβέρτα να την πάει στον πάππου του. Τότε αυτό πηρέ ένα ψαλίδι και την έκοψε στην μέση…
Πηγή : Διακόνημα

Χρήσεις για να αξιοποιήσετε το πράσινο σαπούνι στο σπίτι!


Συντακτ_131003000015
Ισως σας φέρνει στο μυαλό εικόνες μιας άλλης εποχής, όμως, το πράσινο σαπούνι δεν μπορείτε σε καμία περίπτωση να το πείτε… ξεπερασμένο. Και αυτό γιατί, ακόμα και στις μέρες μας δύναται να χρησιμοποιηθεί ποικιλοτρόπως εφόσον υπάρχει στο σπιτικό σας και πραγματικά, μπορεί να αναδειχθεί σε ένα πολύτιμο και εξαιρετικά οικονομικό «πολυεργαλείο».

Διαβάστε λοιπόν, πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε το πράσινο σαπούνι σε διάφορες δουλειές του σπιτιού.
Πηγή ενοριακή ζωή

Σάββατο, 5 Νοεμβρίου 2016

Πώς να μεγαλώσετε αγαπημένα αδέλφια;


Όλοι οι γονείς, επιθυμούν να μεγαλώνουν ευτυχισμένα και αγαπημένα μεταξύ τους, παιδιά ωστόσο τις περισσότερες φορές οι αδελφικοί καυγάδες είναι αναπόφευκτοι μια που ο ανταγωνισμός και οι συγκρούσεις είναι φυσιολογικό κομμάτι της ανάπτυξης.Τι μπορούμε όμως να κάνουμε εμείς οι γονείς για να ελαττώσουμε τους καυγάδες και να ενισχύσουμε τους δεσμούς αγάπης ανάμεσα στα αδέλφια; Πώς να μεγαλώσετε αγαπημένα αδέλφια;

Αποφύγετε τις συγκρίσεις
Σίγουρα κάποιο από τα παιδιά σας θα είναι καλύτερο σε μία δραστηριότητα από το άλλο. Αυτό όμως είναι κάτι που δεν χρειάζεται να γνωρίζουν μεταξύ τους και ειδικά όχι με εκφράσεις όπως «δες πόσο καλά το έφτιαξε η αδελφή σου, εσύ γιατί δεν μπορείς;». Η επίδειξη προτίμησης σε ένα παιδί έναντι του άλλου (ή των άλλων), επηρεάζει άμεσα την σχέση που αναπτύσσουν μεταξύ τους τα αδέλφια. Τα παιδιά που νιώθουν «παραμελημένα» ή λιγότερο «προνομιούχα» αισθάνονται δυσαρέσκεια, ζήλια, θυμό και παράπονο απέναντι στους γονείς τους και συνήθως μεταβιβάζουν αυτό τον θυμό και προς παιδί που θεωρούν ως πιο «προνομιούχο».
Πηγή :imommy

Τα μωρά που κοιμούνται λιγότερο τρώνε περισσότερο



Νέα μελέτη έρχεται να συσχετίσει την έλλειψη ύπνου στα μωρά με την παχυσαρκία.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό International Journal of Obesity και συμπεριέλαβε παιδιά σε περισσότερες από 1.300 βρετανικές οικογένειες.

Από τα συμπεράσματα της μελέτης φάνηκε ότι όσα μωρά συμπλήρωναν λιγότερο από 10 ώρες ύπνου την ημέρα κατανάλωναν περίπου 10% περισσότερες θερμίδες από εκείνα που έφταναν τις 13 ώρες.
Πηγή τρομακτικό

Παρασκευή, 4 Νοεμβρίου 2016

Αδέλφια με... διαφορά ηλικίας


Αδέλφια με... διαφορά ηλικίας




Σε κάποιες οικογένειες το δεύτερο ή το τρίτο παιδί μπορεί να έρθει κάπως πιο αργά. Οι επαγγελματικές υποχρεώσεις και των δύο γονιών καθυστερούν την απόφασή τους να προσθέσουν ένα ακόμη μέλος στην οικογένεια, βάζοντας φραγμούς στην επιθυμία τους για ένα ακόμα μωρό. Έτσι τα χρόνια περνούν και το πρώτο παιδί μεγαλώνει, μπορεί να πλησιάζει στην εφηβεία κι εσείς πρέπει να ξαναθυμηθείτε τις πάνες και το μπιμπερό, αφού αποφασίσατε ύστερα από πολλά χρόνια να μεγαλώσετε την οικογένεια με ένα μωράκι. Η διαφορά της ηλικίας ανάμεσα στα αδελφάκια δεν είναι κάτι τόσο τρομερό, αρκεί να μην την «εκμεταλλευτείτε» εις βάρος του μεγαλύτερου.
Πηγή : Imommy

6 λόγια που νομίζετε ότι κάνουν καλό στο παιδί αλλά είναι αρνητικά!


Έρευνες δείχνουν ότι θετικές εκφράσεις που λένε οι γονείς στα παιδιά τους θεωρώντας ότι τους κάνουν καλό επιτελούν ακριβώς το αντίθετο: όχι μόνο δε βοηθάνε, αλλά έχουν και αρνητικά αποτελέσματα! 
Ο λόγος που δεν κάνουν καλό;  Επειδή αυτές οι φράσεις είναι θετικές μόνο επιφανειακά και στην πραγματικότητα δε βοηθάνε το παιδί να χτίσει εσωτερικό σύστημα πλοήγησης στον κόσμο και τη ζωή.
Γράφει η  Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια (greekpsychologypages.blogspot.gr).
Πηγή : Μπορώ

Πέμπτη, 3 Νοεμβρίου 2016

Πάουλο Κοέλο Και ο Θεός έπλασε τη Μητέρα


Ποια αθλητική δραστηριότητα είναι κατάλληλη για το παιδί μου;

 


Η άσκηση ενός αθλήματος ή η τακτική σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να κατέχει κεντρική θέση στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα του παιδιού εξαιτίας των θετικών επιδράσεων που αποφέρει στη φυσική και ψυχική του υγεία.

Πράγματι, η σωματική δραστηριότητα τόσο στα ατομικά όσο και στα ομαδικά αθλήματα διδάσκει τον αυτοέλεγχο στα υπερκινητικά παιδιά, την αυτοπεποίθηση στα άτολμα, την αυτονομία στα πιο κλειστά και την αποφασιστικότητα σε αυτά που βιώνουν διάφορες φοβίες. Σε καμία περίπτωση λοιπόν μην διστάσετε να ενθαρρύνετε το παιδί σας να συμμετάσχει σε κάποια αθλητική δραστηριότητα της επιλογής του.
πηγή τρομακτικό

Τετάρτη, 2 Νοεμβρίου 2016

5 μαθήματα ζωής από τα νήπια

 

Η ζωή με ένα νήπιο σίγουρα δεν σας επιτρέπει να βαρεθείτε, αφού κάθε μέρα μπορεί να περιλαμβάνει από απίστευτες στιγμές ευτυχίας μέχρι ώρες τρελού εκνευρισμού και απελπισίας...
Έχετε σκεφτεί, όμως, ότι έστω και χωρίς να το καταλαβαίνουν τα νήπια με την συμπεριφορά τους μας διδάσκουν τα πιο σημαντικά μαθήματα;

Η ζωή με ένα νήπιο σίγουρα δεν σας επιτρέπει να βαρεθείτε, αφού κάθε μέρα μπορεί να περιλαμβάνει από απίστευτες στιγμές ευτυχίας μέχρι ώρες τρελού εκνευρισμού και απελπισίας. Έχετε σκεφτεί, όμως, ότι έστω και χωρίς να το καταλαβαίνουν τα νήπια με την συμπεριφορά τους μας διδάσκουν τα πιο σημαντικά μαθήματα;
Πηγή Τρομακτικό

Παχύσαρκα παιδιά - κακοί βαθμοί στο σχολείο!

 

Η παχυσαρκία στα κορίτσια συσχετίζεται με χαμηλότερες σχολικές επιδόσεις καθ’ όλη τη διάρκεια της εφηβείας τους, σε σχέση με τις συνομήλικες τους που έχουν κανονικό βάρος, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα...


Πρόκειται για την μεγαλύτερη μελέτη που έχει γίνει μέχρι σήμερα πάνω στη σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και επιδόσεων των εφήβων στο σχολείο. Οι ερευνητές από τα Πανεπιστήμια Στραθκλάιντ, Νταντί και Μπρίστολ, με επικεφαλής τον καθηγητή Τζον Ράιλι, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνές περιοδικό για θέματα παχυσαρκίας «International Journal of Obesity», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 6.000 παιδιά, συσχετίζοντας τους βαθμούς τους στο σχολείο με το βάρος τους στις ηλικίες των 11, 13 και 16 ετών. Από το σύνολο των παιδιών, το 72% είχαν φυσιολογικό για την ηλικία τους βάρος (με βάση το δείκτη σωματικής μάζας), το 13% ήσαν υπέρβαρα και το 15% παχύσαρκα.
πηγή : τρομακτικό